Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2015
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 29,21g | Kolhy: 180,47g.
Ontbijt: Coffee, Nestle COFFEE-MATE Coffee-Mate Creamy Chocolate Flavor, 1% Milk, Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal. Lunch: Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley, Carrots, Kraft Classic Ranch Dressing. Diner: Wendy's Ranch Sauce, Wendy's French Fries (Value), Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's Honest Tropical Green Tea (Medium). Snacks/Andere: Kelloggs Keebler Ice Crm Cone 24 Ct, cookies and cream ice cream 041130310959. meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CourtH's Gewicht Geschiedenis
|