Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2015
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 55 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
882 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 43,92g | Kolhy: 81,16g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Trakinas Bolacha Recheada, Café com Açúcar. Lunch: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Couve-de-Folhas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Antarctica Guaraná, Carne de Vaca. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Matte Leão Chá de Erva Doce. meer...
|
|
3333 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 5 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
samara aparecida de melo's Gewicht Geschiedenis
|