Lapochkaelja's Logboek, 17 jan 24

1000500-й раз попытки похудеть 😅,в этот раз всё получится!!!!Начало новой жизни!!!🤲🤞💪я верю в себя!!!
100,6 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2024:
943 kcal Vet: 50,48g | Eiwit: 85,67g | Kolhy: 31,70g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Форель на Гриле. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника. meer...
Gewichtsafname van 3,9 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
я недавно написала пост, почитайте, возможно, это поможет сделать вашу очередную попытку последней. 
16 jan 24 door lid: Materia tigris

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lapochkaelja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.