Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 78,58g | Eiwit: 82,75g | Kolhy: 109,35g.
Ontbijt: Романовский Сыр Сливочный , O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалём, Кофе, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Lunch: Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Рис Вареный. Diner: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bionova Суп Протеиновый Грибной. Snacks/Andere: Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|