Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 60,58g | Eiwit: 183,73g | Kolhy: 122,36g.
Ontbijt: Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour. Lunch: Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Diner: Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Myllyn Paras Makaroni, Reilu Naudan Jauheliha 10%. Snacks/Andere: Valio Oltermanni, Atria Lauantaimakkara Kevyt 9%, Fazer Puikula Täysjyväruis, BODY SCIENCE Whey 100% Mint Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|