Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 100,84g.
Ontbijt: Nespresso Kapseln, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Haferkleie, Hirz Joghurt Nature. Lunch: Heidelbeeren, Papaya, joghurt hirz, trauben, maracuja, mango. Diner: Hirz Hüttenkäse, Ponti Dolceagro Il Delicato, Olivenöl, Rettich, Gurke (mit Schale), Radieschen, Frühlingszwiebeln, Fenchel, Migros Cherrytomaten, Grüner Blattsalat, Aubergine, Freshona Passata Di Pomodoro, Thomy Tomatenpüree, Lovilio Provoletta Dolce, Maestade Schinken. Snacks/Andere: Maestade Rauchmöckli, Alkoholfreies Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|