monnini's Logboek, 17 jan 24


Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2024:
2031 kcal Vet: 64,79g | Eiwit: 141,21g | Kolhy: 204,20g.   Ontbijt: Jardin Bio Tartines Craquantes Froment, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, U Miel de Fleurs, Café. Lunch: Pomme Golden, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Saumon Cuit. Diner: Traditions d'Asie Nems au Porc, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Pintade, Oeuf. Snacks/Andere: Nutella Biscuits, Nutella Nutella, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Milka Choco Biscuit, Nakd Berry Delight. meer...
2735 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Koken - 22 minuten, TV Kijken - 6 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 18 minuten, course à pied modéré - 50 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
136 mais c surtout des fruits secs sans rien d'autre c plutôt bon.  
17 jan 24 door lid: monnini

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monnini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.