Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 112,63g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Creamed Spinach, Saltine Crackers, Mcalister's Deli Traditional Chili - Cup, Cheddar Cheese. Diner: Cooked Okra (from Fresh), Chicken Breast, Shrimp, Zatarain's New Orleans Style Gumbo Mix with Rice. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1414 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|