|
мои первые сырники не получилось выложить
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 80,93g | Eiwit: 97,36g | Kolhy: 211,17g.
Ontbijt: Мандарины, Касес Хлеб Белый Пшеничный 1 Сорт, Nescafe Gold, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку. Lunch: Зеленый Чай, Активиа Йогурт Чернослив, Сырники. Diner: Сало, Касес Хлеб Белый Пшеничный 1 Сорт, Зеленый Чай, Delphi Перец Зеленый Маринованный, Куриная Кожа, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Овсянная каша 1 гр. = 1 порция. Snacks/Andere: Мёд, Мандарины, Зеленый Чай, Сало, Касес Хлеб Белый Пшеничный 1 Сорт. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|