Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 50,75g | Kolhy: 101,99g.
Ontbijt: Conad Ciambelline, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Carciofi Fritti, Pane Bianco, Frittura di Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Diner: Beniamino Tortino al Limone, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 29 minuten, TV Kijken - 6 uren, Zitten - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 10 uren en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 6 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|