Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 72,87g | Eiwit: 47,87g | Kolhy: 195,00g.
Ontbijt: Bananas , Jif Creamy Peanut Butter, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Publix Sourdough Bread. Lunch: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce, Ranch Salad Dressing . Diner: Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Soft Pretzels, Hamburger on Bun. Snacks/Andere: M&M's Peanut Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
APR913's Gewicht Geschiedenis
|