Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2015
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 78,98g | Eiwit: 62,01g | Kolhy: 115,58g.
Ontbijt: Bregott Bregott, Skinka, Kaffe, Wasa Rågrut, Arla Vispgrädde. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Findus Majonäs, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Räkor i Lake. Diner: Vitkål, Socker, Zeta Rapsolja, Pasta med Köttfärssås. Snacks/Andere: Söt Kanelbulle, Rött Bordsvin, Olw Torrostade Jordnötter , Mördegskaka. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miradja's Gewicht Geschiedenis
|