a.cankurt's Logboek, 19 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024

120,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 36,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2024:

998 kcal

Vet: 53,52g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 78,99g. Ontbijt: Sucuklu Kaşarlı Tost. meer...

507 kcal

Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,6 kg per week

Reacties

800 gram alıp 400 gram yağdan vermişim enteresan şeyler bunlar.

19 jan 24 door lid: a.cankurt


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

a.cankurt's Gewicht Geschiedenis