Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 72,89g | Eiwit: 112,62g | Kolhy: 148,34g.
Ontbijt: Kokt Ägg, Arla Yalla Drickkvarg Persika & Passionsfrukt. Lunch: Risenta Skalade Sesamfrön, Coop Inlagd Ingefära, ICA Kallrökt Lax, Coop Oyster Sauce, Garant Kålmix, Gurka, Soya (Shoyu), Risberg Sjögräsnudlar, Morötter. Diner: Kokt Ägg, Spenatsoppa. Snacks/Andere: Arla Mild Kvarg Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Julknäcke, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Keso, Twix Twix, Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Apelsiner. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vivevita's Gewicht Geschiedenis
|