Sabina_007's Logboek, 19 jan 24

gerösteter Rosenkohl

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2024:
1117 kcal Vet: 48,66g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 117,29g.   Ontbijt: Nespresso Kapseln, Hirz Joghurt Nature, Haferkleie, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. Lunch: Knorr Gemüse Bouillon, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo, magerquark, Weizenkleie, Haferkleie, Crème Fraîche, Salz, Butter, Ei. Diner: Essig, Olivenöl, Tomaten, Chicoree, Saitaku Rice Vinegar, Saitaku Mirin, Chillisauce, Migros Sesam-Samen, Sesamöl, Kikkoman Sojasauce, Chilischoten, Ingwer, Knoblauch, Rosenkohl. Snacks/Andere: Dulano Bresaola della Valtellina, Maestade Schinken, Farmer Soft Himbeer, Feldschlösschen Alkoholfreies Bier. meer...
2255 kcal Activiteit: Indoor Bike - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sieht toll aus 😋 
19 jan 24 door lid: aikidoai

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sabina_007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.