|
Udany cheat day.
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3046 kcal
|
Vet: 116,27g | Eiwit: 86,84g | Kolhy: 312,53g.
Ontbijt: Chleb Wieloziarnisty, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Syrop Scgenkstroop, Poffertjes, Herbapol Syrop Malinowy, Melkunie Rijste Pap, Mlekovita Mleko 0,5%, Quaker Cruesli Chocolade. Lunch: Sonko Sucharki, Małże Gotowane na Parze lub Gotowane w Skorupkach. Diner: Biedronka Bagietka Czosnkowa. Snacks/Andere: Orzechy Włoskie, Zwykłe Piwo. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|