Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2816 kcal
|
Vet: 123,74g | Eiwit: 100,87g | Kolhy: 238,84g.
Ontbijt: Milfina Butter, WEFA Vitalbrötchen, Aldi Gourmet Rohschinken, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Ja! Vanillemilch. Lunch: Ja! Salami (18.2g), Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Diner: Heineken Bier, Quiche Lorraine. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tronar's Gewicht Geschiedenis
|