Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 52,15g | Eiwit: 112,32g | Kolhy: 108,99g.
Ontbijt: IFA Eliges Almohadillas Rellenas de Chocolate, El Corte Inglés Queso Emmental Rallado, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Cottage Cheese, Xtreme Whey 100% Whey Protein, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo. Diner: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Arroz Blanco Cocido. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|