Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3151 kcal
|
Vet: 123,64g | Eiwit: 137,11g | Kolhy: 377,86g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Bignè al Cioccolato, Macedonia, Costine di Maiale, Patate al Forno, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Sugo di Salsiccia, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Pane Comune. Snacks/Andere: Fatina Mandorle Pralinate, Arance, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|