Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 75,39g | Eiwit: 85,62g | Kolhy: 133,31g.
Ontbijt: AH Whey Protein Shake, Plus Muesli Noten & Zaden, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Boter Light, Plus Knäckebröd Vezelrijk. Diner: Allerhande Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Kruidenthee, Douwe Egberts Koffie, Plus Verse Halfvolle Melk. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Henrianne 2.0's Gewicht Geschiedenis
|