Bob dz's Logboek, 21 jan 24


Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2024:
1561 kcal Vet: 72,78g | Eiwit: 83,69g | Kolhy: 159,98g.   Ontbijt: Huile d'Olive, نيسكافي (Nescafe) قهوة. Lunch: Clémentines, Pain de Blé Entier, Viande Hachée Viande Hachée, الخيار خيار مع القشرة, légumes salade verte , Oeuf Entier Oeuf. Diner: Blanc de Poulet, Oeuf, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Huile d'Olive, légumes salade verte . Snacks/Andere: تين تين, Thé Vert, تمر تمر. meer...
2832 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bob dz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.