DuStr1's Logboek, 22 jan 24

Хочу в мае весить 85 кг. Как думаете, смогу только на подсчете калорий сбросить столько?) Когда то худела на 15 кг за три месяца, но сомневаюсь, что повторю подвиг…

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2024:
1768 kcal Vet: 85,65g | Eiwit: 49,81g | Kolhy: 190,41g.   Ontbijt: Чай с Сахаром, Кофе, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Олейна Масло Растительное , Гречка Отварная. Lunch: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Billa Солянка с Сосисками. Diner: Rich Rich Bitter Lemon, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Фермерский Продукт Молоко 4%, Рис Отварной, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Без срывов к концу мая вполне реально. Успехов Вам в достижении поставленной цели! 
25 jan 24 door lid: shery84
Успехов! 
25 jan 24 door lid: AS1961

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DuStr1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.