378 calorias 128 g cuscuz 2 g chia 2 g quinoa 2 g linhaça 2 g gergelim 165 g cebola 50 g charque 8 g óleo
|
1572 kcal
|
Vet: 60,76g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 195,44g.
Ontbijt: Banana Prata, Água de Coco, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará. Lunch: Quinoa, Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Gergelim, Filé de Frango Grelhado, Liza Óleo de Soja, Ervilhas (Congelado), Alho, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Banana Prata, Liza Óleo de Soja, Hortifruti Cebola Crua, Charque, Cuscuz (Cozido), Natural Tea Chá de Hibisco. Snacks/Andere: Alpino Chocolate. meer...
|
|
3871 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 11 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 4 minuten, Slapen - 5 uren, Wandelen (Hiken) - 45 minuten. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili.li.li's Gewicht Geschiedenis
|