Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 45,30g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 226,39g.
Ontbijt: Indocafe Indocafe White, Lontong Sayur. Lunch: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Alfamart Telur Rebus. Diner: Indomie Mi Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Chicken Stir Fry, Tropicana Slim Beras Merah. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaraalvia's Gewicht Geschiedenis
|