Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 22,31g | Eiwit: 49,40g | Kolhy: 64,68g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuk Çorbası, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Bulgur Pilavı, Tavuk But. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diyetici's Gewicht Geschiedenis
|