Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 11,26g | Eiwit: 11,00g | Kolhy: 106,47g.
Ontbijt: Tong Tji Tematik Ginger Tea. Lunch: Bubur Nasi, Sun Kara Santan Kelapa. Diner: Kue Bolu, Bakpia, Jeruk, Mr. Bread Roti Manis Kasur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|