Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 80,39g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 162,96g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Романовский Сыр Сливочный , Увелка Хлопья 4 Злака с Отрубями. Lunch: Запеченные пельмени с тыквой, Протеиновая запеканка. Diner: Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная. Snacks/Andere: Сормовский Хлеб Слойка с Вишней, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , Balance Шоколад на Стевии, Кофе, Цикорий. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|