Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 89,99g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 150,79g.
Ontbijt: Петербургский Кондитер Зефир Бабл Гам, Полевское Молоко 3,2%, Форшмак, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе (Растворимый). Lunch: Полевское Молоко 3,2%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Правильное Решение Сало по-Домашнему, Плов с Говядиной. Diner: Наша Маша Кефир 3,2%, Миндаль Яйцо Фаршированное, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром в Майонезе, Рахат Карамель Кузнечик , Альпен Гольд Два Шоколада. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|