helen_ermak's Logboek, 23 jan 24

• протеиновый пудинг 200гр
• яйцо 1 шт
• 40-45гр муки

Взбить все блендером

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:
1331 kcal Vet: 56,88g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 113,73g.   Ontbijt: Tornado Энергетик Razzberry, Snaq Fabriq Coco Coconut, Оладья протеин. Lunch: Heinz Терияки Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Филе в Беконе, Гороховая каша. Diner: Heinz Терияки Соус , Ленивые Голубцы. Snacks/Andere: Магнат Double Солёная Карамель, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Вяльково Густера Вяленая, Оладья протеин. meer...
2548 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helen_ermak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.