hanscon z's Logboek, 23 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
81,4 kg Tot nu toe verloren: 48,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:
3318 kcal Vet: 83,42g | Eiwit: 138,33g | Kolhy: 510,26g.   Ontbijt: Ciruela, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Champiñones, Montina Churrasco de Vacuno, Papa. Lunch: Jumbo Pan Hallulla, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Morrón, Zanahoria, Cebollas. Diner: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Nectarinas, Ciruela, Colun Queso Crema Natural, Colun Mi Queso Gouda, Nectarinas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Andere: Plátano, Lider Pan Bocado de Dama, Ciruela, Colun Queso Crema Natural, Colun Mi Queso Gouda, Nestlé Jalea, Jumbo Pan Hallulla. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hanscon z's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.