Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2816 kcal
|
Vet: 45,84g | Eiwit: 225,32g | Kolhy: 355,37g.
Ontbijt: McEnnedy Peanutbutter & Pumpkin, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Eiklar, Kellogg's Corn Flakes, Gut & Günstig Trocken Pflaumen. Lunch: Aldi Hähnchen Mini Steaks, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. Diner: ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Aldi Haferflocken, Äpfel. Snacks/Andere: Stacker 2 Whey Isolate, Kellogg's Corn Flakes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|