Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 106,28g | Kolhy: 133,40g.
Ontbijt: Апельсин, Оренбургский Хлебокомбинат Булка Фитнес, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Помидоры, Оренбургский Хлебокомбинат Булка Фитнес, Дома Куриный Бульон из Грудки, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Diner: Pure Protein Soy Isolate Шоколадное Печенье, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Простоквашино Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 9%, Яблоко, Банан, Магнит Сыр Российский 50%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|