Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 78,71g | Eiwit: 120,97g | Kolhy: 197,08g.
Ontbijt: Mlekpol Mleko 3,2%, All Nutrition Whey Protein, Krasnystaw Kefir, Sokołów Salami Chips Klasyczne. Lunch: Gołąbki. Diner: Pomarańcze, Jabłko, Banan. Snacks/Andere: Fitness Authority BCAA, All Nutrition Whey Protein, Mleko (Mleko). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adikru41's Gewicht Geschiedenis
|