Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2015
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 8,73g | Eiwit: 41,10g | Kolhy: 104,27g.
Ontbijt: Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andere: Maçã Verde, Kobber Granola De Cereais, Banana Nanica, Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Tami's Gewicht Geschiedenis
|