Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 95,60g | Eiwit: 153,19g | Kolhy: 100,91g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Яйцо Всмятку. Diner: Ржаной Хлеб, Rimi Сырный Салат, Куриные Крылышки с Кожей , Протеин, Банан, Соевое Молоко. Snacks/Andere: Rimi Сырный Салат, Яйцо Всмятку, Киви, Банан, Соевое Молоко, Соевый Белок, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Яичный Белок, Протеиновый Порошок. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jelenamatvejeva80's Gewicht Geschiedenis
|