Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 72,33g | Eiwit: 179,19g | Kolhy: 217,13g.
Ontbijt: Milfina Butter, WEFA Vitalbrötchen, Aldi Gourmet Rohschinken, Ja! Vanillemilch. Lunch: Banane, Milsani Speisequark. Diner: Gut & Günstig Bami Goreng, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tronar's Gewicht Geschiedenis
|