Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 47,99g | Kolhy: 141,09g.
Ontbijt: Garuda Dilan Bar 5 In 1, Lotte Choco Pie. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Uleg Sambal Ijo, Cumi Asin, Nasi Putih. Diner: Botok, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Calbee Wings Japota Honey Butter, Melon, Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hellomada's Gewicht Geschiedenis
|