Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 93,77g | Eiwit: 132,81g | Kolhy: 24,78g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Авокадо Авокадо, Ларец Сыр с Лисичками. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Diner: Селедка под Шубой, Мираторг Буженина "Домашняя". meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|