AinaKui's Logboek, 25 jan 24

Migreeni, särkylääke, kuukautiset 😬
79,1 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2024:
1957 kcal Vet: 61,74g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 258,28g.   Ontbijt: SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Amona Peanut Butter American Style, Vaasan Iso Paahto Kaura, Foodin Viherjauhe Luomu, Kahvi, Foodin Maca-Jauhe, Foodin Ashwagandha, Foodin Viherjauhe Luomu, Rajamäen Omenaviinietikka, Mannasuurimot, Foodin Kaakaojauhe, X-Tra Mansikkahillo, Foodin Collagen Creamer, Rainbow Soijajuoma. Lunch: Omenat, Klementiinit, Ryynirieska, X-Tra Margariini 60, Puhdistamo Elektrolyyttijauhe , X-Tra Margariini 60, Ryynirieska. Diner: Klementiinit, Halva Salmiakki Ruutu, Kaura-härkäpapu-suklaagranola, Rainbow Soijajuoma, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. meer...
2250 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AinaKui's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.