Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2015
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2227 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 159,19g | Kolhy: 156,00g.
Ontbijt: All Stars Hy-pro 85, Milch 1,5%. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lindenhof Gouda, Milfina Butter, Purland Hackepeter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Diner: Roggenmischbrot, Rookhus Räucherlachs, BioBio Roggenvollkornbrot, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, REWE Reiswaffel. Snacks/Andere: Merlot, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Magerquark, ESN Designer Whey Vanilla, Chia-Samen. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zitten - 10 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stolfat's Gewicht Geschiedenis
|