Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2015
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 93,11g | Kolhy: 279,14g.
Ontbijt: PRINCE Original Kiks med Chokolade Creme, Herbalife Instant Urtete (Fersken), Banan, Herbalife Formula 1 Shakeblanding, Vanille. Lunch: Thrane Mejeri Rygeost (Ægte Fynsk), Kohberg Aktiv Protein Brød. Diner: Tomatsuppe (Tilberedt med Vand), Herbalife Måltidsbar, Herbalife Formula 1 Shakeblanding, Vanille. Snacks/Andere: Wienerbrød med Kanel, Franskbrød, Wasa Delikatess, Hamburgerryg, Banan, Arla Lillebror Ostehaps. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HenriLJ's Gewicht Geschiedenis
|