Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 125,77g.
Ontbijt: Kinder Colazione Più , Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Clementine, Pane Bianco, Branzino, Pasta al Pesce. Diner: La Dolce Plumcake al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 29 minuten, TV Kijken - 4 uren en 20 minuten, Zitten - 30 minuten, Koken - 25 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 5 uren en 56 minuten, Lezen - 55 minuten, Autorijden - 50 minuten, Winkelen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|