Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 257,23g.
Ontbijt: Vaasan Iso Paahto Kaura, Amona Peanut Butter American Style, Kahvi, Foodin Maca-Jauhe, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Foodin Ashwagandha, Foodin Viherjauhe Luomu, Rajamäen Omenaviinietikka, Mannasuurimot, Foodin Kaakaojauhe, Rainbow Soijajuoma, Foodin Collagen Creamer, X-Tra Mansikkahillo. Lunch: Fast Sports Nutrition Peanut Toffee Proteiinipatukka, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Omenat, X-Tra Margariini 60, Ryynirieska. Diner: Kitchen Joy Panang Curry Chicken With Jasmine Rice. Snacks/Andere: Pirkka Pinaattiohukainen, X-Tra Mansikkahillo, Rainbow Soijajuoma, Mannasuurimot, Klementiinit, Kirsikkatomaatit. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|