|
Päivän eka aamupala, rapiat 300kcal kaikkineen 😄 Kahvissa collagen creamer, kaakao, maca ja kaneli - toiseen kupilliseen tulee kollageeni, kaakao, ashwagandha ja kardemumma. Joskus ostin maca ja ashwagandha eikä smoothiessa kyllä uppoa mut näin on hyvää.
|
1971 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 257,23g.
Ontbijt: Vaasan Iso Paahto Kaura, Amona Peanut Butter American Style, Kahvi, Foodin Maca-Jauhe, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Foodin Ashwagandha, Foodin Viherjauhe Luomu, Rajamäen Omenaviinietikka, Mannasuurimot, Foodin Kaakaojauhe, Rainbow Soijajuoma, Foodin Collagen Creamer, X-Tra Mansikkahillo. Lunch: Fast Sports Nutrition Peanut Toffee Proteiinipatukka, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Omenat, X-Tra Margariini 60, Ryynirieska. Diner: Kitchen Joy Panang Curry Chicken With Jasmine Rice. Snacks/Andere: Pirkka Pinaattiohukainen, X-Tra Mansikkahillo, Rainbow Soijajuoma, Mannasuurimot, Klementiinit, Kirsikkatomaatit. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|