Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 145,43g | Kolhy: 87,14g.
Ontbijt: Rinderbrühe, Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Lunch: Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat, Rinderhüftsteak, Zwiebeln, Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Diner: Lammhaxe. Snacks/Andere: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|