nancy ya's Logboek, 26 jan 24

Самое приятное занятие (из тех, что доступны в одежде😁)  - это поднимать больше, чем поднимала вчера, и чувствовать, что сил еще до хрена.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2024:
2576 kcal Vet: 62,84g | Eiwit: 128,92g | Kolhy: 373,47g.   Ontbijt: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Грецкие Орехи, Селяночка Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Батат, Куриная Грудка Отварная. Diner: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Тостовый. Snacks/Andere: Любятово Хлебцы с Отрубями, Апельсин. meer...

250 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
мы с грифом согласны 💪😂 
27 jan 24 door lid: Анна Округлая
Анна Округлая, 😆 
27 jan 24 door lid: nancy ya
mineli555, и такое бывает, чоужтам. "Поднимается и слава богу" такие тренировки называются у меня. А бывают еще "че за херня, почему штанга сегодня такая тяжёлая"😒 
27 jan 24 door lid: nancy ya
ЖироБорец, плотность и мясистость очинна уважаю😊 
27 jan 24 door lid: nancy ya
Шикарно😍 
31 jan 24 door lid: Мариам 0901

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.