MobileGoo's Logboek, 26 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
85,0 kg Tot nu toe verloren: 35,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2024:
1740 kcal Vet: 22,32g | Eiwit: 112,57g | Kolhy: 276,65g.   Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Bananas. Diner: Green String Beans, Sour Cream (Fat Free), Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets. Snacks/Andere: Bananas. meer...
2312 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MobileGoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.