Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3067 kcal
|
Vet: 87,03g | Eiwit: 176,53g | Kolhy: 363,15g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Spaghetti N.5, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Pizzoli Patasnella, Carne di Petto di Tacchino, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Vino Rosso da Tavola, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Sfogliatella Napoletana, Fatina Mandorle Pralinate, Kiwi, Arance, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|