Vienney1's Logboek, 27 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
75,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2024:
1964 kcal Vet: 75,41g | Eiwit: 87,43g | Kolhy: 168,43g.   Ontbijt: Gerber Rice Cereal, Flaxseed Seeds, Peanut Butter, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Becel Margarine, 2% Fat Milk. Lunch: Celery, ACE Bakery Baguette, Brunswick Sardines in Spring Water, Breton Multigrain Crackers. Diner: Red Table Wine, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Meatless Fried Rice, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. Snacks/Andere: Gullon Maria Cookies. meer...
2168 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Lezen - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vienney1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.