guraffa's Logboek, 27 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
58,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2024:
1053 kcal Vet: 32,11g | Eiwit: 51,33g | Kolhy: 139,69g.   Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Marmellata. Lunch: Clementine, Cipolle, Strada del Gusto Porchetta di Suino a Fette, Polenta Fritta, Carne di Maiale, Pane Bianco. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Marmellata. meer...
2069 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Lezen - 1 uur en 25 minuten, Winkelen - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 50 minuten, Rusten - 4 uren en 59 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.